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Las mejores cremas solares, tus aliadas contra las quemaduras

Toma nota de estas recomendaciones para que elijas las mejores cremas solares y el protector solar para quemaduras causadas por el sol, especialmente para ti.

Desde Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Bioderma, o Avène. Todas las mejores cremas solares tienen algo en común, y es el cuidado de la piel, es este caso será referente al cuidado y protección de tu piel ante el sol.

Tomar el sol aporta diferentes beneficios a tu organismo, como la vitamina D, aumenta la respuesta inmunológica ya que estimula tus defensas, además favorece el estado de ánimo por lo que te puedes sentir más contento y despierto.

Esto siempre y cuando sea en un tiempo prudente, aproximadamente 1 o 2 horas al día y en un horario donde la radiación solar no sea tan intensa, por lo que no es recomendable que tomes sol entre las 11 am y las 4pm, ya que entre esta horas incrementa la radiación de los rayos UVB y UVA.

Sin embargo, el uso de un buen protector solar no se limita solo al área de la playa, piscina y a la época de verano, ya que constantemente estás expuesto a las radiaciones del sol. Aquí encontrarás las mejores cremas solares del mercado.

Precisamente por ello es necesario que estés protegido de estos rayos, que después de una larga exposición generan grandes desventajas para tu piel, como el envejecimiento prematuro y aumenta las posibilidades de activar células cancerígenas en tu organismo, así como la aparición de manchas o las preocupantes y dolorosas quemaduras causadas por el sol, evítalo con las mejores cremas solares.

Las mejores cremas solares son aquellas que te protegen de todos estos factores, ya que disminuyen la cantidad de rayos que penetran tu piel, de forma tal que puedas disfrutar del sol sin tener que tener que preocuparte por él o de las quemaduras, al mismo tiempo que se encuentra absorbiendo la radiación ultravioleta.

¿Cómo eliges tu protector o crema solar?

Todo se basa en elegir el FPS de acuerdo a tu fototipo de piel. Probablemente ahora debes estarte preguntando: ¿FPS? ¿Qué quieren decir esas siglas?

Los FPS son más conocidos como Factores de Protección Solar y son la clave de la protección que te brindará la crema solar que elijas. Siempre están acompañados de dos números, que de acuerdo al fototipo de tu piel te indicarán cual es el FPS que necesitas.  Y el Fototipo es básicamente el color de tu piel, donde se engloban en 6 diferentes fototipos.

Fototipo I
Primeramente si eres del Fototipo I (de piel tipo Céltica) necesitarás el mayor Factor de Protección Solar posible, de más de 50FPS, incluso en estos casos es más recomendable un bloqueador solar. Ya que por tu Fototipo, tiendes a recibir intensas quemaduras causadas por el sol, es caracterizado por personas muy blancas y pelirrojas, de tipologías generales claras (ojos, vello y cabello). Elige las mejores cremas solares para el fototipo de piel I.
Fototipo II
Si eres del Fototipo II (de piel pálida) tienes algo más de tolerancia a la exposición solar, por lo que puedes optar por una crema solar de 50FPS. Esta crema es característica de las personas blancas y rubias de ojos pardos o azules, ambos cuentan con la condición en común de quemaduras solares con bastante facilidad e intensidad.
Fototipo III
En cambio si eres del Fototipo III (de piel tipo Caucásica) cuentas con la capacidad de broncearte, tiendes a quemarte con moderación y requieres de un protector solar de entre más de 40 o 30 FPS, común en personas con características europeas, con cabello castaño y ojos claros.  
Fototipo IV
Si eres del Fototipo IV (de piel tipo Mediterránea) puedes broncearte con facilidad y tiendes a quemarte mínimamente,  requiriendo un protector solar de 40 a 20FPS, personas de piel tostada con ojos, vellos y cabellos oscuros, entre castaño claro a oscuro. Elige las mejores cremas solares para tu piel.
Fototipo V
El Fototipo V (de piel tipo Indoamericana) generalmente es de personas con características de piel de tono marrón, con un bronceado intenso y en el caso de un tiempo prolongado de exposición al sol, puedes tener una quemadura solar, pero es un caso escaso. Debido a esta resistencia ante la radiación solar, solo necesitarás un protector solar de 30 a 15FPS.
Fototipo VI
Finalmente, si eres del Fototipo VI (de piel tipo Negra) tienes la máxima resistencia a la radiación solar, no puedes quemarte y tienes un bronceado muy oscuro, incluso soportas aproximadamente un poco más de una hora al exponerte al sol sin protección, requiriendo de un protector solar de 20 a 15 FPS.

En estos dos últimos casos, siempre será una buena opción una crema solar de un FPS alto, es recomendable que te quedes con un 30FPS si es posible. Las mejores cremas solares son aquellas que tengan un FPS alto. Además a ser posible escógelas resistentes al agua (water resistant) y vitaminas que puedan favorecer a tu piel con el uso constante.

¿Cómo uso mi protector o crema solar?

Primeramente debes aplicar la crema solar con la piel limpia y lavada, extiéndelo en todo tu rostro, cuello y manos si es de uso diario y solo déjalo secar.

Si estás en la piscina playa o una condición que requiera que estés descubierto(a) y estarás bajo una exposición prolongada de la radiación solar, ¡aplícalo en todo el cuerpo! Es importante para evitarte una quemadura solar. Además debes volver a aplicar la crema solar entre cada 2 y  3 horas.

La importancia de elegir las mejores cremas solares

El protector solar es uno de los productos más importantes para el cuidado facial así como del cuerpo ¡y no puede faltar en tu rutina de maquillaje! Este hidrata tu piel, previene las pecas, y prepara tu piel para el maquillaje.

Ahora sólo tendrás que elegir y puedes hacerlo aquí. Tenemos las mejores cremas solares para ti, elige aquel adaptado a tus necesidades, de tu marca favorita, con gran variedad y calidad.

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